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लड़कियों की मसालेदार खाने में जान यूँ ही नहीं बसती। इसके अपने कई राज़ हैं। जी हाँ, अगर आप अपनी गर्लफ़्रेण्ड, बीवी या फिर किसी और को मसालेदार खाने के लिए डाँटते रहते हो तो सुधर जाइए जनाब, क्योंकि अगर आपको पता चला कि वास्तव में मसालेदार खाना खाने के कितने फायदे हैं तो आप भी शुरू कर देंगे ऐसा खाना।
यक़ीन मानिए और जल्दी से अपने खाने में थोड़ा सा मसाला बढ़ा दीजिए। भाई साहब लड़कियों से ही कुछ सीख लीजिए। उनको डाँटने की बजाय और आप उनको मसालेदार खाने में कंपनी दीजिए, क्योंकि मसालेदार भोजन आपको कई बीमारियों से बचाकर मौत को पीछे धकेलने में मददगार साबित होता है।
चौंक गये न यार... इतना ही नहीं, मसालेदार भोजन को अधिक बार लेने से कैंसर, दिल और साँस की बीमारी से होने वाली मौतों का ख़तरा भी बहुत हद तक कम होता है। यह बात पुरुषों से अधिक महिलाओं पर लागू होती है। इसलिए लड़कियाँ मसालेदार खाने को फोरन चट कर जाती हैं।
रोजाना मसालेदार खाना खाने वाले लोगों में मौत की आशंका उन लोगों के मुकाबले 14 फीसदी कम पाई जाती है जो हफ्ते में एक बार या इससे भी कम मसालेदार भोजन को ग्रहण करते हैं। हैरानी तो ये है कि यह बात मसालेदार भोजन लेने वाले उन लोगों पर और लागू होती है जो शराब नहीं पीते। मालूम हो कि मसालों में ऐसे तत्व हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं।
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